Vergeet jezelf niet door al die druk van buitenaf!
Je leeft in een prestatiemaatschappij. Je moet nogal veel dingen van die maatschappij. Je moet presteren op je werk, het ideale gezin onderhouden, je moet sporten, je moet er lekker uitzien voor Instagram, én gezond eten, én reizen, afspreken met vrienden, familie bezoeken… pfff, vermoeiend hoor.
Ik merk dit als coach: die prestatiedruk zorgt voor stress.
Het zorgt er ook voor dat jij gaat doen wat er van je verwacht wordt, in plaats van de dingen die je leuk vindt en goed voor je zijn. Soms vergeet je zelfs helemaal waar je nou eigenlijk blij van wordt. Als jouw coach help ik je om dat te ontdekken, of te herontdekken.